一场秋雨一场寒 秋季巧喝茶解秋燥
2017-11-02 16:26
来源:未知
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一场秋雨一场寒,跟着节令转换,秋“燥;已为当令之气。用喝茶的方式来缓解秋燥可行吗?上海市静安区核心病院中医内科主治医师罗春蕾先容,茶饮于我国历史长久,除了作为一种生涯方法,与传统中医药更是密不可分。以茶饮缓解较轻的不适症状或求摄生之效,古已有之,缓解秋燥亦是可行。

网上传播,肝火兴旺者宜饮玫瑰普洱茶,当晚杨某夫妇就赶来该所将女儿领回于是该市;?火回升者宜饮高丽参茶;常用嗓子者宜喝银菊白勺茶;肺部疾病患者宜饮石斛枸杞茶;咽干咳嗽患者宜饮决明子茶……罗春蕾指出,任何茶饮都有限度,如“咽干咳嗽患者宜饮决明子茶;,以决明子甘苦微寒,合菊花、枸杞可起到散风热、清肝火、平肝阳的作用,但同样因其药性苦寒,故气虚大便溏薄者需慎用;又如“肝火茂盛者宜饮玫瑰普洱茶;,取其疏肝行气解郁之功,但玫瑰性温,若患者已有热像,反而易助燥伤津;且普洱的挑选亦需考量,熟普较平和,生普易伤胃,选择需谨严。罗医生提示,症轻者,茶饮可缓,若茶饮无效,仍需就医。

此外,若不喜茶饮者,也可通过弥补白开水缓解秋燥。罗春蕾表现,针对秋燥的常见症状,喝水确定是十分准确的抉择,但良多时候,有可能会发明后果并不非常幻想。在血糖无忧的条件下,恰当增加甘润的蜂蜜是一种很好的取舍,存在益气润肺的作用。或煮梨水,亦为可行,但同样糖尿病患者不倡议食用,且梨性寒,脾胃衰弱者应慎服。

(稿件起源:新民晚报)

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